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安全和稀释指南

为什么需要稀释精油?

精油是从多种植物中萃取而成的天然产品。精油的化学成分会因植物的生长地、季节变化及采收时间等多种因素而有所不同。在蒸馏过程中,需要使用大量植物原料才能制成一瓶精油,因此精油的浓度高、效力强。

如通过嗅闻方式使用精油,一般无需稀释。部分加水式香薰机在运行时需要加入清水,精油会在过程中自然被稀释。同样地,如在泡澡时只加入数滴精油,浴水量远多于所使用的精油,故无需额外稀释。预先稀释的精油,即已与基底油混合的精油,不建议放入香薰机使用,以免影响机器运行或造成故障。

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当精油需要局部涂抹于肌肤时,适当稀释非常重要,可减少刺激或全身性毒性等不良反应的风险。稀释精油时,一般会以较少比例的精油,混合较高比例的基底油,例如分馏椰子油、荷荷巴油、鳄梨油、甜杏仁油、阿甘油或葡萄籽油。 幼童及长者因年龄及身体状况较为敏感,建议采用较低的精油浓度,即较高的稀释比例。请参考下方的稀释图表,作为稀释精油的指引。

在 Khemist,我们不建议内服精油,因为精油浓度高、效力强,可能引致严重的不良健康影响。

为什么需要稀释精油?

基底油又称基油或植物油,通常萃取自植物、果实、种子或坚果的脂肪部分,且没有气味。它们常见于许多美容产品中,例如香水、按摩油、乳霜、润肤露、软膏、沐浴油等。基底油本身含有多种对肌肤有益的营养素和维生素;与精油混合使用时,能让精油更安全地使用,并促进吸收。以下是一些常用于稀释精油的基底油:

分馏椰子油(FOC)是最常见的基底油之一。它含有饱和脂肪,能深入肌肤,帮助保持水润柔滑。质地轻盈、不黏腻,适合用作按摩油、护发或保湿用途。由于保质期长、用途广泛,分馏椰子油是最常用的基底油之一。

分馏椰子油

荷荷巴油是一种无味的蜡状油,具有抗炎及舒缓特性,是理想的基底油。它常用于配合护理痘痘、湿疹及银屑病等肌肤状况,有助舒缓肌肤及保持毛孔洁净。荷荷巴油也适合用于干燥或受损发丝。其抗氧化特性有助淡化细纹外观,因此也适合用作面部护理的基底油。

荷荷巴油

鳄梨油富含维生素及必需脂肪酸,能深入滋润肌肤、改善肤质并滋养头发。它特别适合极度干燥、粗糙或成熟肌肤使用。

鳄梨油

葡萄籽油富含保湿脂肪酸及维生素 E,质地轻盈,容易被肌肤吸收,不会留下黏腻感。一般认为,它有助改善痘痘、调理肤质,以及改善头发和干燥头皮的状况。

葡萄籽油

一种带有坚果香气、质地轻盈且容易吸收的油,富含维生素、矿物质及营养素,有益于肌肤、头发及整体健康。一般认为甜杏仁油有助舒缓干燥肌肤、促进循环、提升胶原蛋白生成、舒缓肌肉酸痛及紧绷,并有助头发生长。然而,如您对坚果过敏,应避免使用此油。

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精油稀释指南

请参阅本指南,了解如何以基底油安全调配精油,供日常局部使用。

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