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安全和稀釋指南
為什麼我們需要稀釋精油?

精油是從多種植物中萃取而成的天然產品。精油的化學成分會因植物的生長地、季節變化及採收時間等多種因素而有所不同。在蒸餾過程中,需要使用大量植物原料才能製成一瓶精油,因此精油的濃度高、效力強。

如以嗅聞方式使用精油,一般無需稀釋。部分加水式香薰機在運作時需要加入清水,精油會在過程中自然被稀釋。同樣地,如在泡浴時只加入數滴精油,浴水量遠多於所使用的精油,故無需額外稀釋。預先稀釋的精油,即已與基底油混合的精油,不建議放入香薰機使用,以免影響機器運作或引致故障。



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當精油需要局部塗抹於肌膚時,適當稀釋非常重要,可減少刺激或全身性毒性等不良反應的風險。稀釋精油時,一般會以較少比例的精油,混合較高比例的基底油,例如分餾椰子油、荷荷巴油、鱷梨油、甜杏仁油、阿甘油或葡萄籽油。 幼童及長者因年齡及身體狀況較為敏感,建議採用較低的精油濃度,即較高的稀釋比例。請參考下方的稀釋圖表,作為稀釋精油的指引。

在 Khemist,我們不建議口服精油,因為精油濃度高、效力強,可能引致嚴重的不良健康影響。

為什麼需要稀釋精油?

基底油又稱基油或植物油,一般萃取自植物、果實、種子或堅果的脂肪部分,且通常沒有氣味。它們常見於香水、按摩油、乳霜、潤膚露、軟膏、沐浴油等多種美容及護膚產品中。基底油本身含有多種對肌膚有益的營養素和維他命;與精油搭配使用時,有助精油更安全地用於肌膚,並促進吸收。以下是一些常用於稀釋精油的基底油:

分餾椰子油(FOC)是最常見的基底油之一。它含有飽和脂肪,能深入肌膚,幫助保持水潤柔滑。質地輕盈、不黏膩,適合用作按摩油、護髮或保濕用途。由於保質期長、用途廣泛,分餾椰子油是最常用的基底油之一。

分餾椰子油

荷荷巴油是一種無味的蠟狀油,具有抗炎及修護特性,因此是理想的基底油,可用於護理暗瘡、濕疹及銀屑病等肌膚狀況。它不但能舒緩肌膚,亦有助疏通毛孔。荷荷巴油亦適合用於頭髮護理,有助滋潤乾燥及受損髮絲。荷荷巴油的抗氧化特性有助減淡細紋,因此亦是適合面部使用的基底油。

荷荷巴油

鱷梨油富含維他命及必需脂肪酸,能深入滋潤肌膚、改善膚質並滋養頭髮。它適合作為極度乾燥、粗糙或成熟肌膚使用的基底油。

鱷梨油

葡萄籽油富含保濕脂肪酸及維他命 E,質地輕盈,容易被肌膚吸收,不會留下黏膩感。一般認為,它有助改善暗瘡、調理膚質,以及改善頭髮和乾燥頭皮的狀況。

葡萄籽油

一種帶有堅果香氣、質地輕盈且容易吸收的油,富含維他命、礦物質及營養素,有益於肌膚、頭髮及整體健康。一般認為甜杏仁油有助舒緩乾燥肌膚、促進循環、提升膠原蛋白生成、舒緩肌肉痠痛及緊繃,並有助頭髮生長。然而,如您對堅果過敏,應避免使用此油。

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精油稀釋指南

請參閱本指南,了解如何以基底油安全稀釋精油,供日常局部使用。

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